Hetty zingt vreugdevol in de Zorg
Hetty Koopman, Rooswijkse en bij velen bekend van optredens met haar zangtrio Afternoon, is werkzaam in de ouderenzorg op de demente-afdeling. Zij combineert haar werk met haar passie: zingen. Drie woensdagen per maand leidt ze het ouderenkoor Vergeet-me-nietjes in buurtcentrum De Bovenkruier. “Voor nu heeft het nog deze naam, de organisatie is aan het nadenken over een nieuwe. Mensen die eerder in een koor hebben gezongen of op laagdrempelige manier samen willen zingen, zijn van harte welkom.“
Hetty is zorg-zangeres en rondde vorig jaar de cursus Zingen in de Zorg af. Inmiddels is ze beëdigd lid van het Zorg Zangersgilde en beschikt ze over een speciaal zangprogramma om mensen met dementie te ondersteunen. “Door te zingen zet je je lichaam en je brein weer aan het werk. Het geneest dementie niet, maar het kan mensen veel rust en plezier geven”, vertelt ze.
Op haar werk in het verzorgingstehuis zingt Hetty regelmatig voor en met de bewoners. Ze herinnert zich een leuk moment: “Er woont een nieuwe mevrouw bij ons op de afdeling en toen ze hoorde dat ik graag zing, vroeg ze of ik John Denver kende. Daar kende ik zeker wat nummers van. Ik begon te zingen en ze was meteen geëmotioneerd. Grappig dat een vrouw van dik in de tachtig zijn nummers leuk vindt. Ik luisterde dat toen ik een jaar of zeventien was. Dat zijn van die mooie gebeurtenissen.”
Zingen voor anderen heeft Hetty nooit moeilijk gevonden. “Ik weet dat het gewaardeerd wordt en een positieve werking heeft op mijn cliënten. Gitaarspelen kan ik niet zo goed, maar dat geeft niet. Ik ga gewoon naast iemand zitten, begin te spelen en te zingen, en soms komen er dan andere bewoners langs die denken: ‘Hé, wat gebeurt hier?’ Ze sluiten gezellig aan. Sommigen zingen mee, anderen kijken toe.”
Ouderenkoor
Na haar cursus wilde Hetty in eerste instantie ook ouderen thuis bezoeken die behoefte hebben aan muziek, maar de administratieve rompslomp hield haar even tegen. Eind 2025 wilde ze dit initiatief toch weer oppakken. Ze werd benaderd door Lonneke van der Meijden, die samen met Mieke Hollander van Alzheimer Nederland het ouderenkoor had opgezet. Hier wilde Hetty meteen aan meewerken.
Sinds januari 2026 zijn de zangmiddagen gestart en vanaf woensdag 4 februari neemt Hetty het koor officieel over. “Ze begonnen met twee woensdagen, maar nu komen we maar liefst drie keer per maand samen” vertelt ze enthousiast. Iedereen die zin heeft in zingen en gezellig contact, is welkom.
“Ik geef ze een mapje met nummers die ik voorbereid, maar iedereen mag ook zelf liedjes aandragen. Het is zo leuk om ouderen echt uit te dagen. Zingen is goed voor lichaam en geest. Ze hebben het vaak niet door, maar fysiek gebeurt er veel tijdens het zingen.”
Hetty kijkt ernaar uit om de ouderen te begeleiden en dirigeren tijdens het koor. Daarnaast staat ze open voor huisbezoeken, waarbij ze muzieklijsten samenstelt om voor en met dementerende mensen die nog thuis wonen te zingen. Ook mensen met Parkinson kunnen hiervan profiteren.
Vreugde verspreiden
“De meeste mensen knappen echt op van een beetje muziek en interactie. Zingen versterkt de dopamine en kan mensen rustiger maken” legt ze uit. Volgens Hetty werkt zingen bij Parkinson anders dan bij dementie. “Mensen met Parkinson zijn zich gewoon bewust van zichzelf en geestelijk nog gezond. Ik probeer hen meer verbonden te laten voelen met de muziek en soepeler te laten bewegen.” Hetty hoopt met haar werk meer bekendheid te geven aan Zingen in de Zorg. Ze weet uit ervaring hoeveel plezier en rust het ouderen kan brengen en kijkt ernaar uit om die vreugde te verspreiden.
Bron: Rodi Media – Nieuwsblad Zaanstad